A napból eredő ultraibolya sugarak veszélyfaktort jelentenek a bőrre, a szemre és az immunrendszerre egyaránt. Tény, hogy a különböző erősségű UV-indexek esetén más-más óvintézkedések szükségesek, de azt tudta például, hogy az otthonában vagy a munkahelyén tartózkodva is leéghet? Hiába a 11 és 15 óra közötti kijárási tilalom, ha valaki olyan ablak mellett ülve dolgozik, melyen át besüt a nap, akkor is leéghet. Ahogy árnyékban is. És felhős időben is. Jönnek a leggyakoribb és legveszélyesebb tévhitek és tények a napozással kapcsolatban. 1. Leégés mikor múlik el pais. Ablaküveg mögött is le lehet égni Igaz. Az ablaküveg csak az UVB-sugarakat szűri ki, az UVA-sugarak simán átjutnak rajta. Márpedig ez az alattomosabb, mivel hatása nem látható azonnal, csak évekkel később nyilvánulhat meg a bőrön. Emiatt van az is, hogy sok felnőtt embernek több szeplője, anyajegye jön elő a bal oldalán, mint a jobbon, ugyanis az autózások során a nap sugarai általában balról érik az arcot és a kart. Autóutak előtt tehát érdemes naptejet használni.
A legjobb, ha a boltban vásárolt napozás utáni krémekkel csillapítjuk a leégést. 9. A szolárium felkészíti a bőrt a napsütésre – HAMISAttól, hogy barnán megy el nyaralni, még nem jelenti azt, hogy teljesen védve is van a naptól. A szoláriumtól barnult bőr erre nem ad védelmet, maximum a leégés esélye lesz kisebb. Soha ne feledkezzen meg a fényvédelemről, a barna bőrre használhat alacsonyabb faktorszámú krémet. 10. A naptej csökkenti a D-vitamin-termelést – HAMISA testünknek naponta körülbelül 10 perc közvetlen napfény is elég, hogy a szervezet elkezdje a D-vitamin-termelést. A napvédő krémek ennek nem állják útját, a szervezet elkezdi a vitamin előállítását. Ezek a legjobb otthoni gyógymódok napégéses bőrre - EgészségKalauz. Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből! FeliratkozomEz is éTöbb diák megfulladt, miután felborult egy folyami komp Kambodzsá magyar származású énekesnő bizarr szexkalandról vallott a focistáSokkot kapott az idős férfi, rettenetes dolgot talált az Aldiban vásárolt sütijé"Gyilkost és szörnyet neveltetek.
2019. augusztus 08. 06:08 Megfelelő védekezés nélkül nem kell túl sok idő, hogy a kánikulában leégjünk a napon. Dr. Pánczél Gitta, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyásza elmondja, melyek a legfontosabb teendők ilyenkor és miért kell óvakodni a gyakori napégéstől. Ha már megtörtént a baj, és fájdalmasan leégett a bőrünk a napon, az első legfontosabb teendő, hogy menjünk el a napról, húzódjunk be a lakásba, vagy bármilyen beltérbe. Ezen kívül az alábbi teendőket érdemes elvégezni: – Vegyünk hűvös vagy hideg zuhanyt! EgeszsegMagazin.hu - Orvosi cikkek, egészséges életmód, könnyed kikapcsolódás. Ez a módszer jól enyhíti a fájdalmat, különösen, ha nem teljesen szárazra törölve magunkat, testápolót kenünk a bőrre, ami segít enyhíteni a bőr kiszáradását. – Használhatunk aloe vera tartalmú hidratálót, ami segít a leégett bőr gyógyulásában. Beválhatnak a kifejezetten napozás utáni krémek és balzsamok, amelyek általában antioxidáns tulajdonságú vitaminokat, panthenolt, allantoint tartalmaznak, elősegítve a bőr regenerálódását, és csökkentik a gyulladást. A sokat emlegetett tejföl valójában nem segíti a gyógyulást, de az igaz, hogy hidegen felkenve jól hűsíti a bőrt.