kivéve falusi parasztsonka sütve-főzve. Savanyú káposzta, savanyított saláták, Barbecue-szószok, élesztővel készült termékek, ételek, sör, bor, pezsgő sajt (a legtöbb fajta) fehérkenyér, zsemle, kifli, tejföl, édességek, kechup, majonéz, olajos magvak, mustár, tejtermékek, szárított gyümölcs, szójatermékek, dinnye, gomba, gyümölcslevek, kész salátaöntetek, mártások (pl. Worchester) NÉHÁNY JÓ TANÁCS: Csak fehér grapefruitot lehet enni, pirosat nem! Inkább csak rizst fogyassz, ill. rizstésztát, rizslisztet! Zabot sem! Reg enor alkalmazása e. (Zabpehely, zabliszt) bár sokan használnak, fogyáshoz ki kell tapasztalni, hogy működik-e… Köles, hajdina mértékkel fogyasztható (ezek lúgosítanak). Kukoricalisztet is használhatsz, módjával FONTOS TANÁCSOK A REG-ENORT FOGYASZTÓK RÉSZÉRE: Zsírt v. szalonnát minden étkezéshez kell fogyasztani, min. 20 g-ot, különben fáj a fejed, ill. bizonyos tüneteid felerősödnek!! A zsír mennyiségét úgy mérheted, h. kb. 3-4 evőkanál folyékony zsírt alufóliába teszel, gyorsan beteszed a fagyasztóba, s a szilárdulás után látod, az kb.
Próbálja ki, hogy 2 kanál lisztet egy zacskóba 1-2 evőkanál vízzel összekever, akár a hűtőben is másnapra bugyborékolni fog, a benne lévő élesztő gombáktól. ) A szénhidrátok ( tészta, rizs, burgonya, liszt) csökkentése, vagy kiiktatása teljesen! (Semmi kenyér, rizs)! Szinte csak zöldség, hús, zsír, szalonna, sonka, tojás + mozgás! A mennyiségre oda kell figyelni! Reg enor alkalmazása 1. 1500 kcal-ás étrendben, 30% zsír kell legyen! (az 450-800 kcal – pl. :10 dkg libazsír; angol szalonna, császár hús, kolozsvári szalonna, sertészsír, csécsi szalonna, füstölt szalonna, tepertő, zsírszalonna) Kerülje a mesterséges anyagokat, tartalmazó élelmiszereket! A bolti zsírban tejpor, vagy más adalékanyagok is lehetnek, a felvágottakban rengeteg a tartósítószer, a tejszármazék, illetve magas lehet az olajos magvak, cukrok (glükóz) tartalmuk! Ezek az adalékanyagok mind leállíthatják az epeműködést illetve a fogyás folyamatát. Inkább hentestől vásároljon, s kérdezzen rá a beszerzési forrásra, vagy otthon készítsen sült húst, zsírt, szalonnát, tepertőt tiszta adalékanyag mentes hozzávalókból.
A kulcs az, hogy minél több zsírt, vagy zsíros ételeket fogyasszunk szalonna, kolbász, kenőmájas, vagy 2-5 evőkanál zsír (szaft) formájában étkezésenként. A zsírt (szaftot), levesbe keverve, a második fogással vagy akár pirítós kenyérre kenve, vagy zsírban pirított kenyérrel is fogyaszthatjuk az étkezésekkor. 3. Miért nem jön létre a jojó effektus? Ismert tény, hogy sok ember alkalmaz különböző fogyási módszereket jó eredménnyel, de ahogy abbahagyja a módszerek alkalmazását, hamarabb visszahízik, és még többet vesz föl, mint amennyit le tudott adni. A kérdés az, hogy miért? Ezekkel a módszerekkel leadunk bizonyos szövetekből kilókat, veszítünk rengeteg vizet, de a méreganyagok a szövetekben maradnak. A tömény méreganyagok a szövetekben késztetik a májat arra, hogy zsírt termeljen, és oda raktározza el a méreganyagokat, ez az oka, hogy visszahízunk. Ha a máj-epe funkció nem működik, akkor a méreganyagok nem tudnak távozni. Reg enor alkalmazása 2. A máj ezáltal a hússzövetekből zsírt képez, és oda raktározza a méreganyagokat.
Gyümölcscukor. S az is cukor… Azért van egy kis engedmény: citromot és (lime – zöldcitrom), valamint fehér(! ) grapefruitot lehet bőségesen fogyasztani. De "színeset" már nem… A feltaláló korábban "lágyabb szívű" volt, így, ha valaki nagyon "nem bírja", napi fél gránátalma talán belefér, mert ez a legkisebb "bűnözés". De tudni kell, hogy ez sem segíti a kúrát. A citrom egyébként is lúgosít, csakúgy, mint a grapefruit. Kitűnő választás! 11. MIÉRT LEHET KENYERET FOGYASZTANI ÉS MIÉRT CSAK PIRÍTVA? Elég sok "tiltás" van a kúrában, és a kenyér alapvetően nincs a listán. Egy a baj vele: ha pirítás nélkül fogyasztjuk, mert akkor tele van élesztővel, azaz élesztőgombával. Sokaknál ez okozhatja a puffadást. Pirítósként azonban már megszabadult tőlük: "kisülnek" belőle azok az elemek, amik kedvezőtlenek a kúra során. Ez persze nem jelenti azt, hogy nyakra-főre lehet "kenyerezni". Mit lehet enni REGENOR KÚRA ALATT?. A feltaláló ajánlása szerint ez maximum egy szelet lehet, étkezésenként. De egyáltalán nem baj, ha nem esszük folyton, sőt!
A grapefruitmag-kivonat polifenolos komponensei szervezetünk antioxidáns védekező rendszerében szintén jelentős szerepet tölthet be. Ezek a káros oxidatív folyamatokat gátolják. Poli- és oligopeptidek, amelyeknek fontos szerepük van a sejtek működésének az irányításában. A polipeptidekben mind a 20 aminosav megtalálható, így pozitívan segítenek a sejtközi állományból a szilárd lerakódások tisztításában. Miért van szükség aminosavakra? Az aminosavak nemcsak hogy mindenhol megtalálhatók a testünkben, hanem valamennyi funkció működéshez elengedhetetlenek. Gyakori kérdések a Reg-enorról | Ökonatura. Például ételeink emésztése, máj működése, sebek gyógyulása... Ha hiány keletkezik az aminosavakból, akkor sejtjeinket nem tudjuk újjátermelni. Ha akár csak egyetlen esszenciális aminosav hiányzik, rögtön megmutatkozik pl. fáradtság, allergia vagy korai öregedés, emésztési problémák vagy gyengébb immunrendszer formájában. Általában az elsődleges ok a helytelen táplálkozás, vagy fehérjeszegény étrend. Ezenkívül például stressz, vagy valamilyen fertőzés is oka lehet és idős korban is gyakran előfordul.