De ha rendszeres orvosi ellenorzes mellett mindent rendben talalnak, nem kell aggodnod. Gyogyszert ugye nem kapkodhatunk, ezert ha elviselhetetlen a fajasod, ha bekapsz neha egy kis kupica konyakot, senkinek nem art, a baba is vidamabban rugdalozik. Persze, ismetlem, nem ajanlom. Toled fugg. De csak pici plinkas poharral, es nem baj, ha nincs tele. HA SEGITETTEM, ORULOK. Mielott valakia fejemhez vagna, alanyommal nem dicsekedni akarok, csakazt ecsetelem, ilyen pici mennyisegu alkohol nem art. Sot, hasznal a babynak is. Nem muszaj velem egyeterteni, mi elo pelda vagyunk. Amit érdemes tudni az úgynevezett 4. trimeszterről. S
Székrekedés, mint utóhatás A székrekedés szintén gyakori mellékhatás a terhesség után, különösen akkor, ha valamilyen fájdalomcsillapító segítségével történt meg a szülés. Székrekedést okozhat a fájdalomtól való félelem is. Érdemes sok folyadékot, elsősorban vizet, cukormentes gyümölcsteát inni, minél több gyümölcsöt, zöldséget és rostban gazdag ételt fogyasztani a kellemetlenségek enyhítése érdekében. Az orvos által jóváhagyott testmozgás is segíthet ilyenkor. Ha a baba megérkezését követő 4 napban elmarad a széklet, érdemes beszélni erről a kezelőorvossal, aki hashajtót javasolhat. A megterhelés aranyérrel járhat A végbélben található duzzadt véredények a szülés fizikai megterhelése után fordulhatnak elő. Hasszúrkálás terhesség alatt a fold korul. Ezek nem csak kényelmetlenek, de vérzéssel, viszketéssel is járhatnak. Idővel elmúlik, addig azonban érdemes aranyér kenőcsökkel, jeges borogatással, párnán történő üléssel enyhíteni a fájdalmat. A székrekedéshez hasonlóan ebben az esetben is segíthet a sok folyadék és a rostban gazdag ételek fogyasztása.
Ez a fárasztó időszak végtelennek tűnhet az anyukák számára, és valóban több hétig eltarthat. Ahelyett, hogy kitakarítanád a házat, vagy a teendőidet kezdenéd listázni, amikor van egy kis lehetőséged pihenni, ilyenkor inkább célozd meg az ágyat. Hasfájás, mint utóhatás Ez lehet a legkevésbé meglepő utóhatás, miután épp most szültél, mégis meglepő lesz az a hasi diszkomfortérzet, amit a szülés utóízként hagy maga után. Ez az érzés elsősorban azoknak a méhösszehúzódásoknak köszönhető, amelyek segítenek a terhesség előtti méh méretének visszaállításában. Mivel a szoptatás is okozhat ilyen összehúzódásokat, így nagyobb fájdalmat tapasztalhatsz, amikor a babát eteted. A hasfájás terhességet jelent?. Ezenkívül egyéb hasi fájdalmak is előfordulhatnak kísérőjelenségként, hiszen a hasfal is gyógyul, az izmok is regenerálódnak. Egyénfüggő, hogy ez az állapot meddig tart, de mozgással, meleg vizes palackkal enyhíthetünk a kellemetlenségeken. Merő fájdalomként éled meg a testedet Még akkor is, ha a szülés tökéletesen sikerült, egy darabig valószínűleg fájdalmat érzel a hüvely és a végbélnyílás közötti területen, amit csak tovább fokozhat a gátmetszés ténye, illetve a nehezebb szülés.
Húgyúti inkontinencia Sajnos a tüsszentés, köhögés, nevetés hatására, szülés után gyakran jelentkezhet húgyúti inkontinencia, és a bélmozgás is kontrollálhatatlanabbá válhat. Ez a probléma idővel enyhül. Felgyorsíthatjuk a dolgot a kismedencei izmok megerősítésével (pl. Kegel-gyakorlatok). A rendszeres testmozgás rutinja Ha minden adott ahhoz, hogy újra rendszeresen edzhesd a tested, érdemes energiát és időt szánni rá, mert ez az, amivel a leginkább csökkenthetők a szülés kellemetlen mellékhatásai. Nemcsak az aranyér, a székrekedés és az inkontinencia visszaszorításában segíthet, de megakadályozhatja a depresszió kialakulását, javíthatja az alvást, és energetizálhat is. Ugyanakkor, tudd, hogy a tested csodálatops dolgot teremtett, ezért legyél vele türelmes és ne feszítsd túl a húrt! 2012- Terhesség alatt, has szurkálás, enyhe nyomásérzés normális? Bővebben lent. A gyaloglás és az úszás a legjobb módja a testmozgás visszaállításának. Hőhullámok Azt hitted, a terhességgel megszűnnek a hőhullámok is? Az áldott állapotot követő hormonok azonban menopauza-szerű meleg hullámokat is okozhatnak.
A hőhullámok, az izzadékonyság a szülést követő második hétben már enyhülni fog. Azok, akiknek terhesség előtt magasabb volt a BMI –jük, intenzívebben tapasztalhatják a hőhullámokat. Ha a meleg veríték éjszakánként lázba hajlik, könnyen lehet, hogy valamilyen fertőzéssel van dolgunk, ebben az esetben mindenképpen fordulj orvoshoz! Hasszúrkálás terhesség alatt minta. A mellek és a mellbimbók megsérülhetnek A szoptatás jó neked és a babának is - de nem mindig könnyű. Fájdalmas is lehet, ami fájdalmas melleket és sérült mellbimbókat eredményez. Szülés után érdemes szakértői segítséget igénybe venni annak érdekében, hogy a szoptatás rutinját könnyebben és biztonságosabban sajátíthassuk el. A terhesség alatt felszedett kilók nem tűnnek el rögtön A terhesség alatti ideális súlygyarapodás mértéke 9-12 kg, amiben a baba, a méhlepény, a magzatvíz, a megnövekedett vérmennyiség súlya is benne van. Szülés után a babával kapcsolatos plusz súlyokkal könnyebb leszel, ahogy a szervezetben felhalmozódott víztől is megszabadulsz majd. Az ezenfelül felszedett kilóktól viszont nehezebb lesz búcsút venni, akár hónapokig is eltarthat a folyamat, de ezen nem szabad elkeseredni, mert a szervezetnek szüksége van a plusz energiára a szoptatáshoz, a regenerálódáshoz is.
Nemrég jött ki a "Mizuzine" a t-mobiltól, ami azért is jó, mert okostelóra is kompatibilis. Előzmény: aranykancso (5586) 5586 Jók a képek:D Ezeket utoljára a felkapott humorportálokon (demotiváló, ezmiez stb... Demotiváló vicces képek mucsi. ) láttam, de olyan szinten frissül minden nap az a kb 8-10 ilyen oldal amit követek.. hogy jó sok időm rá megy. :D Azért jobb lenne egy helyen látni az összeset... Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
2017. október 5. | | Olvasási idő kb. 4 perc Mo Welch "Blair" néven futó képregényének darabjai az utóbbi hetek legfelkapottabb illusztrációivá váltak – egyre több helyen jönnek szembe velünk a neten. Bevallom, kellett hozzá némi idő, hogy engem is megfogjanak, de amint "megvoltam", nem eresztettek többé. Mint mindenki más, én is rákattantam ezekre a kicsit antiszociális, kicsit vicces, de leginkább nagyon igazi illusztrációkra... és a képeket kísérő mondatokra. Szőcs Lilla fordítása. – Az életében megrekedt, humoros figura közhelyes idézetekre reagálva szórja két kézzel az életbölcsességeket. Demotiváló vicces képek kutyákról. Például olyanokat, mint ez: "Az élet elég kevéssé olyan, mint egy doboz bonbon, sokkal inkább olyan, mint egy megfejthetetlen bútordarab az IKEA-ból. " A demotivált, életunt figura mindennapjait Mo Welch rajzolja le, aki főállásában szövegíró, illusztrátor és stand-upos. Dolgozott már olyan nagynevű csatornáknak, mint a Nickelodeon vagy a CBS, karikatúrái, illusztrációi a Buzzfeed és a HelloGiggles hasábjain is rendszeresen megjelennek.
Forrás: PARLUX Entertainment A jó esküvő titka a jó buli, és a jó bulihoz elégedett vendégek kellenek. Életed legfontosabb napján valószínűleg te fürdesz a boldogságban, de vajon mások is? Íme 8 hiba, amit nem ajánlott elkövetni! 1. Ha fizetniük kell az italokértSenkinek sem kellene egy esküvőn elővenni a pénztárcáját. Minden vendég megérti, ha az ifjú pár költségvetésébe nem férnek bele a "felső polcos" italok, de a minimum az a minimum. Ennél már csak az a rosszabb van, ha egy olyan buliba érkeztek, ahol nincs is alkohol. 2. A lagzi órákkal a ceremónia után kezdődikDemotiváló, főleg azon vendégek esetében, akik nem laknak olyan közel, hogy hazamenjenek, vagy nem vettek ki szobát a közeli hotelben. Na ők nem fognak örülni annak a gyilkos két és fél órának, amit malmozással kell tölteniük. 3. Demotiváló Igeversek – amikor beszólást kapsz a Bibliából - Szólj Be a Papnak!. Túl hosszú beszédekA legjobb barát anekdotázik a mély egyetemi éjszakákról - majd még két másik is kér szót, és félrészegen rádob a történetre egy-egy már ezerszer hallott sztorit. A koszorúslány 6 perc masszív sírásba kezd, miközben pár alig kivehető mondat elhagyja a száját.